为积极落实双减政策，深入推进素质教育，朝前路实验学校小学部开发了花样跳绳校本课程。跳绳是小学体育教学中重要的学习内容，也是小学生增强体质的重要练习项目。而花样跳绳是跳绳的进阶，其丰富的玩法能给学生带来更多乐趣，在增强体魄，锻炼身体协调性的同时，培养学生的想象力、创造力，让学生在运动中收获快乐，收获成长。

我校学生从小学一年级开始科学、合理地学习跳绳，一步步掌握花样跳绳的技巧。看！一年级孩子正在学习基础步伐，有开合跳、弓步跳等，学生在这简单的步伐中可以初步感受到花样跳绳的魅力以及步伐变幻跳跃的成就感。

随着进一步的学习，孩子们就可以探究合作跳，如两人一绳的朋友跳、两人两绳的车轮跳，甚至可以接触到多人车轮跳。孩子们一起在跳跃与挥舞间感受跳绳的乐趣，一起在运动的世界里体会成长的快乐。

在学生熟悉合作跳后就可以探究观赏性极高也具有一定难度的交互绳了，交互绳是花样跳绳的集大成者，它要求跳绳者们有非常默契的配合，随着高配合带来的是表演的视觉盛宴。

一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱；一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量；一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏！朝前路实验学校小学部将继续通过课后服务、体育课程以及社团活动，深入开展花样跳绳校本课程，帮助学生在跳绳中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

一校一审：王占兴

二校二审：顾婷

三校三审：沈菊芹